بهترین ماده غذایی برای افزایش قد کودکان چیست؟ چه نوشیدنی می تواند به رشد قدی کودکان کمک کند؟ یکی از مهمترین دغدغه های ذهنی مادر و پدرها رشد مناسب فرزندانشان است. اینکه خوب وزن بگیرند و قد بلند شوند. اما چه مواد ...

آیا خوردن زیتون و روغن زیتون در دوران بارداری بی ضرر است؟ مصرف زیتون در بارداری چه فوایدی برای مادر و جنین دارد؟ اگر باردارید و طرفدار زیتون هم هستید حتما این مطلب را بخوانید. آیا خوردن زیتون در دوران بارداری ایمن ...

تابستان زمان بسیار خوبی برای استراحت و بازی بچه‌ها در خارج از منزل است. ضمن اینکه مقدار مناسبی ویتامین D دریافت می‌کنند. گزینه‌های بسیار زیادی برای مسافرت هم وجود دارد اما اگر می‌خواهید سرگرمی تابستانی برای بچه‌ها ایجاد کنید، بازی با آب البته با ...

ک نوع باکتری در روده نوزادان، شخصیت رفتاری آینده آنها را مشخص می کند. محققان دانشگاه تورکو، رابطه جالبی بین ترکیب باکتریایی روده نوزاد در سن ۱۰ هفته‌ای و برخی از خصوصیات خلق و خوی در سن شش ماهگی کشف کرده‌اند. برخی ...

مصرف آب انار در دوران بارداری باعث بهبود رشد مغز جنین و اتصالات مغزی می شود. محققان معتقدند آب انار سرشار از پلی فنول است. پلی فنول ها که شامل تانیک اسید و اِلاگیتانین ها هستند بخشی از گروه آنتی اکسیدان های ...

اکسی توسین یا هورمون عشق ،انتقال دهنده عصبی است که در بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس ساخته می‌شود و به آرامش و کاهش فشار خون و سطح کورتیزول کمک می‌کند. این هورمون آستانه درد را افزایش می‌دهد، اثر ضد اضطرابی دارد ...

به لحاظ تخصصی، داشتن «گودی کمر» واجب است چون ستون فقرات انسان باید انحنای طبیعی خود را داشته باشد. «انحنای بیش از حد کمر» یا هایپر لوردوزز که در اصطلاح عامیانه گودی کمر گفته می‌شود، به انحنای بیش از حد ...

    طبق توصیه اطبای سنتی، بهتر است زوج­‌ها از یک طبقه‌بندی مزاجی انتخاب شوند. کسانی که دارای انرژی بیشتری در انجام امور روزمره هستند، دارای طبع مزاجی گرم و در مقابل این دسته سرد مزاجان قرار می­‌گیرند. در این صورت ...

برای افزایش انرژی در دوران بارداری باید به غذاها متوسل شوید! غذایی که شما مصرف می‌کنید به رشد مناسب جنین کمک می‌کند. زنان باردار به مقدار زیادی منیزیوم، ویتامین A، اسید فولیک، پتاسیم، پروتئین، کلسیم و اسیدهای چرب امگا 3 ...

خیلی از زنان بعد از زایمان دوست دارند به روش طبیعی از بارداری دوباره جلوگیری کنند. این روشها را می شناسید؟ آیا جلوگیری از بارداری به روش طبیعی ایمن است؟ جلوگیری طبیعی از بارداری یعنی چه؟ جلوگیری از بارداری به روش طبیعی یعنی ...